FITTANAP 2013

E-mail Nyomtatás

2013. október 19-én kerül megrendezésre az 1. FITTANAP nevű székesfehérvári rendezvény a FEZEN Kluban!

Elmondhatom, hogy azon szerencsés fehérvári edzők között tudhatom magam, akik lehetőséget kaptak ezen a rendezvényen, hogy bemutathassák szakmai tudásukat!

A programok - melyek között megtalálható és kirpóbálható lesz a gyerekaerobic, Fit Kid, Capoeira, Bokwa, Pilates, Piloxing, Yoga, Walkenergie, Spinracing, Salsa, Zumba és a Hot Iron is - már délelőtt 10 órakkor kezdődnek és zenés levezetéssel hajnalig tartanak majd.

alt

programok részletesen: www.fittanap.hu          

 

17:30 - 18:00 között a Nagyszínpadon tartom a kis csapatommal a Hot Iron bemutatót, amelyre minden kedves kiváncsiskodót, érdeklődöt szeretettel várok!

 

15+1 érv a Hot Iron mellett:

1. méret- és minőség javulás (izomtömeg és izomerő növelése)

2. fokozott izületi stabilitás

3. korral járó izomvesztés elkerülése                                                                          alt

4 .csontritkulás megelőzése (akár 75%-kal nagyobb csontszilárdság)                                     

5. erősebb inak, szalagok, porcok = váz- és izomrendszeri sérülések csökkenése

6. felgyorsult anyagcsere

7. tényleges zsírvesztés                                                                        

8. csökken a szívbetegségek kockázata

9. csökkenthető a II. típusú cukorbetegség

10. csökkenő vérnyomás (szisztolés és diosztolés)

11. csökkenő koleszterinszint

12. javul a vér triglicerid szintje

13. erősebb hátizmok, javuló testtartás

14. megerősödött immunrendszer

15. csökken a stressz, a depresszió, a a rossz hangulat

     +1. szépen definiált, arányosan izmos test = jobb, határozott megjelenés = kiegyensúlyozottabb élet

 

 

 

Aki teheti, vegyen részt az egész napos programokon, próbáljon ki minél több csoportos mozgásformát, hogy aztán majd valamelyik mellett letéve a voksát, a mozgás az élete részévé válljon!

 

Ott találkozunk! yes

 

ACsReni

 

 

Partnereink

TemplateCenter.EU - Professional and Custom Joomla Templates